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脚踝肿怎么消肿

2022-01-08 3846次浏览

病情描述:

我的脚踝出现了脚踝肿的情况,还有一些疼痛,脚踝肿怎么消肿?

医生回答(1)
邓涛副主任医师

重庆市永川区中医院

脚踝肿可以通过冷敷的方式消肿,需要用毛巾包裹并带在肿胀的部位进行冷敷,能够起到舒缓和镇静的作用,有利于促进肿胀快速的吸收和消退。也可以在24小时以后的局部热敷,能够促进血液循环,可以使肿胀快速的减轻,有利于改善症状。

2022-01-08 09:44

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