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降黄疸最有效的蔬菜有哪些

2022-01-11 2299次浏览

病情描述:

我去医院检查后,发现黄疸的指标算是比较高,降黄疸最有效的蔬菜有哪些?

医生回答(1)
张建副主任医师

胜利油田中心医院

主要是一些具有清热解毒促进排便的食物,包括苦瓜、黄瓜、黑木耳、银耳、西红柿、芹菜等,要多吃新鲜的水果和蔬菜,减少肉类和含蛋白质比较高的食物的摄入,避免增加肝脏负担,平时要多喝水,加快新陈代谢,促进排便,多到户外晒太阳,紫外线中的蓝光也能消除或减弱黄疸。

2022-01-11 10:11

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