什么水果清热解毒去火

日常生活中有很多去火、清热解毒的水果，这些水果食用后既能补充维生素，又能缓解便秘的症状，有润肠通便、排毒的作用。比如西瓜、苹果、梨、葡萄、火龙果、西柚、杨桃、草莓、橄榄、甘蔗、荸荠、橙子、枇杷果等，适量的食用这些水果，除了有去火、清热解毒的功效外，还能够治疗肺热引起的咳嗽气喘，同时还能改善上火后引起的口舌生疮、眼干、眼痒等症状，还有预防感冒的作用。