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神经衰弱焦虑症怎么治

2022-02-15 1289次浏览

病情描述:

医生,最近毕业就业压力有点大,我晚上老是睡不好,不但难以入睡而且还容易惊醒,我都觉得自己有神经衰弱,焦虑症之类的疾病了。请问神经衰弱焦虑症一般怎么治?

医生回答(1)
钟孟飞副主任医师

胜利油田中心医院

神经衰弱是长期处于紧张和压力下的异常神经兴奋和精神疲劳。此时,主要是为了避免刺激和过度敏感,如呼吸声光刺激引起的身体不适。特别敏感,可以服用一些抗焦虑药来改善焦虑,放松肌肉,消除身体不适,参加更多的娱乐活动,特别是体育活动,并确保饮食中摄入一定量的营养。

2022-02-15 09:35

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