腰肌劳损怎么好的快些

腰肌劳损，又称为功能性腰痛和腰臀肌筋膜炎，它是一种常见的骨科疾病，发病率高，这种疾病的发生与久坐不动等因素有关，保守治疗是主要治疗方法，主要治疗策略是控制症状，减少复发，提高生活质量，局部腰围外固定。患者可以进行理疗等肌肉放松和血液循环治疗；封闭疗法可应用于疼痛点固定的患者，效果良好。