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男人怎样才能延长性爱时间

2022-02-28 8812次浏览

病情描述:

我每次和老婆同房的时间都比较短,我想要延长一下时间,请问男人怎样才能延长性爱时间?

医生回答(1)
王虹主任医师

北京航空总医院

想要延长性爱时间,平时可以多吃牡蛎、虾等含锌丰富的食物,以及韭菜等壮阳食物,可以增强性功能。还要保持好的心情,平时要注意养成良好的生活作息习惯,不要太过于疲劳。经常参加锻炼,提高身体素质。也可以吃三肾丸、益肾灵颗粒、金锁固精丸等调理。以上方法都可以帮助延长性爱时间。

2022-02-28 10:15

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