鼻子里发干疼怎么办

鼻子发干疼是肺燥的表现，此时一定要润燥，可以多吃一些柿子、白茅根、莲藕等蔬菜和水果，具有止血、凉血润燥的功效。上火也会加重鼻子的干痛，多喝水能够改善鼻腔里面的血液循环，从而减轻了此症状。还可以使用生理盐水来冲洗鼻腔。冲洗时一定要使用应用的生理盐水，也可以揪额头，不仅仅可以去除鼻子干燥疼痛的情况，同时也能够增加鼻腔里面的黏液，保持鼻腔的湿润度和温度，防止鼻炎和鼻出血。