问
低蛋白饮食有哪些
2022-04-29 1511次浏览
病情描述:
我最近想减肥,朋友说建议我低蛋白饮食,低蛋白饮食有哪些食物?
医生回答(1)
答
瓜茄类的蔬菜蛋白含量比较低的有冬瓜和南瓜,还有丝瓜、苦瓜以及西红柿等,菠菜、油麦菜、韭菜、芹菜以及白菜当中含有的蛋白质也比较低。香蕉、橙子、橘子、柚子、以及梨,当中的蛋白质的量也比较低。主食类可以食用小米以及燕麦还要土豆,以及红薯等粗粮。
2022-10-17 16:05
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