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晚上失眠怎么治疗

2022-04-26 4406次浏览

病情描述:

每到晚上就失眠,天天睡不着,很苦恼,不知道该怎么办,请问晚上失眠怎么治疗

医生回答(1)
李琦副主任医师

重庆医科大学附属第一医院

晚上失眠需要找出原因,针对原因进行治疗。如果是中午睡觉过多而造成的,尽可能在中午少睡,而且在晚上睡觉前喝一杯牛奶帮助睡眠。另外如果是因为情绪性疾病造成的,需要及时处理情绪性疾病,并且适当的使用安眠的药物达到治疗作用。此外如果是患有心脏病以及肝肾功能损害等疾病,需要治疗原发病,才可以缓解晚上失眠的现象。

2022-04-22 09:37

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