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女性吃榴莲最佳时间

2024-05-30 14547次浏览

病情描述:

自己有气虚的情况,医生说可以吃榴莲,想问一下医生,女性吃榴莲最佳时间是什么?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

榴莲适合 适合早上或者中午吃。榴莲是一种营养价值非常高的水果,含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等成分,很适合女性补充营养食用,人们在白天都需要很高的能量,来满足自己的身体需求,所以早上以及中午都适合补充一些营养丰富的水果,榴莲就是非常好的选择,早上喝中午吃榴莲不仅可以补充身体能量,还能补充人体的营养。榴莲中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、氨基酸等营养成分,具有极好的美容作用,可以使肌肤变得光泽滑嫩,气色也会变好。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2024-05-30 18:37

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