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请问有血糖高的人可以吃冬枣吗

2022-05-11 6348次浏览

病情描述:

我血糖有点高,平时都不怎么敢吃水果,最近的冬枣很好吃,想买点吃吃,请问有血糖高的人可以吃冬枣吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的患者是可以吃冬枣的,冬枣里面含有丰富的维生素C,冬枣的含糖量相对较低,具有胃肠蠕动以及清肠的效果。但是虽然冬枣的含糖低,但是还是含有一些果糖以及葡萄糖,如果大量吃的话,也会导致升血糖高。所以建议在两餐之间摄入冬枣,而且需要适量摄入,不要过多摄入。

2022-05-11 10:28

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