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熬夜经常掉头发怎么办

2022-05-24 7387次浏览

病情描述:

这段时间工作特别忙,经常熬夜,然后就开始掉头发,想问问熬夜经常掉头发怎么办?

医生回答(1)
刘琬副主任医师

北京医院

熬夜经常掉头发就要及时护理,主要是帮助补肝肾,因为熬夜很容易损伤肾阳,所以要通过中药来帮助调理,多是服用滋补肝肾的中成药。还可以补充一些优质蛋白和多种维生素、钙剂等,也能缓解熬夜脱发的现象。在调理期间也要注意改变生活习惯,晚上尽量11点前睡觉,保持充足的睡眠,也能防止熬夜脱发。

2022-05-24 15:07

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