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吃什么不上火

2022-05-28 3888次浏览

病情描述:

最近有口舌生疮、牙疼的现象,去医院检查是上火导致,想知道吃什么不上火?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

平时多吃点竹笋,绿豆,豆腐,芹菜之类的食物不会上火。上火与饮水量少、油腻饮食、辛辣食物过多、情绪过于高涨、生活不规律、熬夜多等有很大关系。过度劳累也是上火的原因。上火后不能吃辛温、发散的药和食物。建议患者多喝水。

2022-05-28 14:37

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