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更年期怎么缓解潮热

2022-05-28 9690次浏览

病情描述:

我的妈妈最近总是爱发脾气,她说晚上也特别爱出汗,考虑是更年期引起的,更年期怎么缓解潮热?

医生回答(1)
燕欣朋副主任医师

胜利油田中心医院

更年期的患者要注意调整不良的情绪,避免出现脾气暴躁的情况。生活中可以多旅游以及多接触新鲜的事物,多参加户外活动,都能缓解更年期潮热的症状。生活中要禁止食用海鲜类以及辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜与水果,同时还要增加体育运动。

2022-10-22 15:39

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