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血糖高的人可以吃猕猴桃吗

2022-06-06 8412次浏览

病情描述:

猕猴桃是一种非常健康的水果,对于人体也能够起到很好的调节作用,所以在我们身边很多朋友都非常爱吃猕猴桃。但是血糖高的人可以吃猕猴桃吗

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人可以吃猕猴桃。猕猴桃是低糖水果。高血糖患者在两餐之间适量选择低血糖指数的水果。另外,要合理设置膳食时间,注意每餐适量。经常吃鱼和鸟,减少脂肪的摄取。猕猴桃最好新鲜吃。不榨汁或捣碎,膳食纤维会被破坏,糖上升指数会上升。

2022-06-06 10:06

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