常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

便秘应该如何预防和治疗

2022-06-11 3561次浏览

病情描述:

我身边的朋友得了便秘,请问一下便秘应该如何预防和治疗?

医生回答(1)
程一乘主治医师

中日友好医院

便秘可以通过以下几点进行预防:1、在平时养成良好的饮食习惯,也要保证每天摄入足够量的水分。2、平时也要多吃一些膳食纤维、粗纤维的食物。3、在平时也要适当的进行体育锻炼,促进肠胃蠕动。当出现便秘时,可以在医生的指导下,使用比沙可啶等刺激性通便的药物进行治疗。

2022-06-11 10:07

专家科普视频推荐精选问答