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来月经可以吃芒果吗

2020-04-17 19662次浏览

病情描述:

我特别爱吃芒果 ,但是来大姨妈的时候总是感觉不舒服,吃不下什么东西,就想吃点水果,请问来月经可以吃芒果吗?

医生回答(1)
盛梅主任医师

胜利油田中心医院

您好!芒果是生活中常见的水果,味道甘甜可口,气味芬芳,并且芒果的营养价值非常的高,含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及多种微量无素,比如硒、钙、磷、钾等,有“热带水果之王”的美称。那么来月经可以吃芒果吗?女性在月经期间是可以适量的吃芒果的,芒果含有丰富的维生素a、维生素c以及钾、镁等微量元素,可以补充我们身体所需的元素。但是芒果是凉性的,中医上来讲性质为寒性,属于一种寒性食材。所以不要吃太多,痛经的患者尽量不要食用。

2020-04-17 13:58

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