问
怎么补锌效果好
2022-08-25 3643次浏览
病情描述：
听朋友说适当补充锌这种微量元素对男性性功能有一定的好处，请问日常生活中怎么补锌效果好？
医生回答(1)
卢艳丽副主任医师
胜利油田中心医院
答
锌是一种非常重要的微量元素，如果检查发现缺锌现象比较严重，可以通过口服含锌口服液进行补充效果比较好。在日常生活中多吃富含锌元素的食物，也可以达到补锌的效果，比如动物肝脏，瘦肉，牡蛎，鱼肉，虾类，刀鱼、海带，紫菜等食物。
2022-10-18 16:37
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