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牛奶煮燕麦片血糖高可以吃吗

2022-08-25 9540次浏览

病情描述:

我现在检查出来血糖高,打算以后早餐尽量就不吃粥了,想吃一些其他的食物,请问牛奶煮燕麦片血糖高可以吃吗?

医生回答(1)
何亮军副主任医师

马鞍山市人民医院

血糖高的病人可以吃牛奶煮燕麦片。牛奶和燕麦片都含有丰富的蛋白质,而且燕麦片还含有大量的膳食纤维,矿物质和维生素,适当的吃都不会导致血糖升高,而且膳食纤维可以增加饱腹感能减少其它食物的收入,可以有效降低餐后血糖。

2022-10-24 14:44

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