问
怎么才能快速长胖
2021-10-15 8497次浏览
病情描述：
我的身体比较瘦弱，想要进行增肥，怎么才能快速长胖？
医生回答(1)
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
答
可以通过用饮食的方式快速长胖。每天摄入大量的脂肪、碳水化合物等食物，比如面包、蛋糕、肥肉、动物肝脏等食物，能够增加身体的热量，也可以多食用一些包子，面条，馒头等含淀粉量比较高的食物，同时还要减少消耗量，避免做运动和太过劳累，可以起到增肥的效果。
2021-10-15 10:56
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问乳汁分泌减少有些什么样的病因
答乳汁分泌减少的病因有女性长期熬夜劳累、宝宝乳头混淆等。长时间的熬夜和工作，会导致泌乳素的分泌降低。乳头混淆是婴儿在饮用了奶瓶后，不愿意再次吮吸母亲的乳汁。如果孩子出现了乳头混乱的问题，不能吮吸母亲的乳房，那么即使是用挤乳器也不能持续的促进乳汁的分泌，时间一长就会导致奶量减少。
2023-01-09
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