问
颈椎病游泳可以吗
2022-08-25 9107次浏览
病情描述:
我最近患有颈椎病,但是我朋友邀请我一起去游泳,我担心这样会加重病情,不敢去游泳。那么颈椎病游泳可以吗?
医生回答(1)
答
颈椎病游泳可以。游泳可以治疗颈椎病,尤其是轻度颈椎病。游泳通常会是一项系统性运动,在这个过程中,人体的各个部位,特别是上肢、颈部、腹部和下肢都在运动,这可以加强全身肌肉的血液循环,改善各个部位的不适症状。特别是在蛙泳,能充分激活僵硬的关节,促进颈椎肌肉和韧带的修复,缓解颈椎病相关的各种症状,最终达到治疗目的。
2023-02-28 19:13
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