10个月宝宝经常便秘怎么调理

10个月宝宝经常便秘可以通过多喝水、饮用新鲜蔬菜汁、果汁等方法调理。如果10个月大的宝宝患有便秘，建议多喝温水，并尽量每半小时喂食一次。胃里的水不需要太多，水可以帮助胃肠蠕动，稀释大便，促进大便排泄，缓解便秘症状。10个月大宝宝的牙齿还没有完全长出来，如果此时出现便秘，可以将新鲜水果或蔬菜挤成汁，喂给宝宝。便秘后，宝宝也可以进行适当地锻炼，主要是在父母的帮助下。