小米稀饭的功效与作用
2021-04-27 13005次浏览
因为胃病的原因，我最近总是身体不适，没胃口，很不舒服，没啥精神，医生让我喝点小米稀饭，那么，小米稀饭的功效与作用有哪些？
首都医科大学附属北京友谊医院
小米稀饭可以滋养血液，而且能够提高胃的功能。
小米粥对人体的脾胃有很明显的调理作用，可以滋养血液，而且能够提高胃的功能，更能够修复受损的胃黏膜胃液的分泌，对消化不良、腹泻、腹胀以及恶心呕吐，都有很好的调理作用。
小米粥还有杀菌的作用，平时有口臭的患者可以吃一些小米粥。小米粥还具有安神调节神经的功效，对人类的失眠和焦虑，有一定的预防功效。
2021-04-27 15:47
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问缺铁会引起什么症状
答缺铁通常会引起腹胀、面色苍白、食欲不振、吞咽困难、耳鸣、气短，甚至晕厥。有些患者会出现皮肤干燥、头发干枯、指甲失去光泽等症状。会影响我们的注意力，缺铁会使我们体内神经递质的合成发生一些异常的变化，所以会使我们的注意力无法集中，会对我们的生活、学习、工作产生不良影响。
2022-12-26
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问铁缺乏会引起哪些症状出现
答缺铁乏症状表现有乏力、心悸、气短、眩晕、耳鸣等，最常见的是消化道表现，出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等。建议平时多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如海带、龙须菜、紫菜、木耳、蘑菇、动物的肝脏等，也可以多吃些水果，促进铁的吸收，要避免不良的饮食习惯。
2022-12-26
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问缺铁缺钙会有什么症状
答缺铁会引起贫血，缺钙会引起肌肉痉挛、腿痛等症状。1.缺铁:最常见的类型是缺铁性贫血。这是因为人体需要更多的铁，但铁的摄入量不够。铁的流失也会导致铁的流失。大部分发生在孩子身上。女性月经期多，怀孕多，青春期偏食。2.缺钙是指体内血钙低于正常值。缺钙会导致失眠、疲劳、抽筋、精神不振、牙齿发育不良等。孩子往往发育不良，身高不高等症状。
2022-12-26
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问缺铁性贫血会引起哪些症状
答缺铁性贫血会引起乏力、心悸、气短、眩晕、耳鸣等，最常见的是消化道表现，出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等。建议平时多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如海带、龙须菜、紫菜、木耳、蘑菇、动物的肝脏等，也可以多吃些水果，促进铁的吸收，要避免不良的饮食习惯。
2022-12-26
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问缺铁性贫血会引起精神症状吗
答缺铁性贫血早期会出现类神经症状，如头晕、失眠、情绪不稳定、无精打采，情绪障碍等。患者会不太活跃，沉默寡言，或妄想状态，严重贫血患者可出现幻听。神经系统症状如头痛、耳鸣、晕厥等。建议多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如蛋类、豆制品、禽类的肝、肾、血、海带、紫菜等，也可以多吃些新鲜的水果，促进铁的吸收。
2022-12-26
