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献血后吃什么能快速补血

2022-10-25 8046次浏览

病情描述:

今天早上的时候去医院献了一些血,医生说回去要加强营养,所以想咨询一下献血后吃什么能快速补血?

医生回答(1)
李曼主治医师

中国人民解放军总医院

献血以后患者一般吃一些高蛋白以及含铁量比较丰富的食物,可以起到快速补血的效果,例如鸡蛋、牛奶、猪肝等。同时,患者也可以选择遵医嘱补充叶酸或者维生素B12等,这两种药物在红细胞成长和发育的过程中起着比较重要的作用,所以也可以起到补血的效果。

2023-07-24 10:35

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