常用工具 免费问医生
当前位置:

女孩子还在长高的征兆

2024-05-28 5692次浏览

病情描述:

很多人说等到十八九岁的时候身高都不怎么再长了,我身高不是特别高比较担心,所以想咨询一下女孩还在长高的征兆有哪些?

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

女孩子还在长高的征兆,可能会表现为近期睡眠质量有所提高,如入睡更快、睡眠时间更长、睡眠质量更高等同时,食欲也会变得比较大平时,吃的比较多,并且饥饿感来的比较快。另外,也可能会出现关节疼痛,或者是抽筋等现象,主要是由于骨骼生长,身体缺钙以及牵拉筋膜组织引起。家长应关注孩子的饮食习惯,合理安排膳食,保证孩子摄入足够的蛋白质、钙质等营养成分。家长可以鼓励孩子多参加户外活动,如跑步、跳跃、篮球等,以促进其生长发育。家长应确保孩子有足够的睡眠时间,并为其创造一个安静、舒适的睡眠环境。

2024-05-28 13:56

专家科普视频推荐精选问答