问
缺铁贫血吃什么蔬菜水果
2022-12-26 4183次浏览
病情描述:
孕妇查出患有缺铁性贫血,我想问问应该给孕妇吃那些蔬菜水果?
医生回答(1)
答
缺铁性贫血患者可以多吃动物肝脏和肾脏。比如可以吃动物的瘦肉、蛋黄、鱼虾、鸡肉和绿豆,一些绿叶蔬菜,一种含铁维生素C的食物,如芹菜和西红柿等。还可以多吃桃子和红枣、樱桃等。富含铁的水果。可以通过食物进行补充,使其与缺铁性贫血患者更全面的改善相结合。当然,我们要定期检查一个缺铁性贫血的状态。
2023-01-07 16:50
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问防晒霜能美白吗
答防晒霜是一种用于防止紫外线损伤的化妆品,它的主要作用是防止皮肤晒伤,而不是美白皮肤。防晒霜一般不含美白成分,没有美白的作用,也不能淡化色斑。如果患者想要美白皮肤,可以使用含有美白成分的护肤品,比如美白乳液、美白面膜等,这些护肤品含有淡斑成分,可以有效淡化色斑,从而达到美白效果。此外,还要注意每天晚上清洁皮肤,保持皮肤清洁,可以辅助美白。
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