问
哺乳期怎么去湿气
2022-12-26 9529次浏览
病情描述:
刚生了孩子,半年,现在还,没有断奶,在哺乳期,但是总是无精打采的,看了医生,说是有湿气,我想问一下哺乳期怎么去湿气?
医生回答(1)
答
可以用红豆薏米水熬制,有利于该症状的恢复,非常适合此类患者。也有必要改善自己的食谱成分。少吃生、冷、油腻、辛辣、高热量的食物,多吃粗粮。平时就参加运动,也能促进体内湿气的排泄。针灸具有疏通经络的作用,可促进体内血液循环,提高身体代谢,缓解体内潮湿现象,且不影响哺乳,是比较常见的排湿方法,安全性也较高。
2022-12-26 18:48
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