常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

脾虚阳虚吃什么食疗有效果

2023-02-09 9118次浏览

病情描述:

我爸爸最近脾虚阳虚很不舒服,吃什么食疗有效果呢?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

脾虚阳虚的食疗主要是借助温性食物来温散体内的虚寒,例如蔬菜中偏温性食物相对更安全,主要是胡萝卜和南瓜,胡萝卜熟吃和南瓜做成南瓜馒头或是南瓜粥,作为主食或者辅食加入日常菜单长期坚持吃是很有效的食补方式。

2023-02-09 10:30

专家科普视频推荐精选问答