问
高血压的饮食文案
2023-02-09 2243次浏览
病情描述：
我最近三次测量血压平均值很高，请问高血压的饮食有什么可以降低吗？
医生回答(1)
李曼主治医师
中国人民解放军总医院
答
高血压的饮食推荐吃速食纯燕麦片、烤全麦馒头、红薯大米饭、八宝粥、等低糖低脂主食；推荐吃豌豆木耳炒肉丁、清炒菠菜、金针菇胡萝卜拌海带丝、清炒虾仁鸡蛋等蔬菜菜品；推荐吃樱桃、香蕉、苹果、小西红柿、柠檬等水果。
2023-02-09 10:30
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问肩周炎针灸要打多久
答肩周炎针灸打多久是由肩周炎的严重情况来决定的。如果是肩周炎的初始阶段，且症状相对轻微，则持续针刺约1-2周后，症状通常会缓解甚至改善。然而，如果肩周炎病程相对较长，症状相对严重，甚至许多患者有广泛的疼痛和有限的关节活动，所需时间相对较长，一般需要4周左右，治疗效果因人而异。因此，在针灸治疗肩周炎的过程中，必须加强肩部的活动锻炼，然后注意防寒保暖。
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问肩周炎能打针吗
答大多数肩周炎不需要注射。严重的肩周炎会导致关节粘连，需要局部注射治疗，具体选择应基于患者的情况。对于一些肩周炎，疼痛不是很严重，可以通过热敷、按摩、针灸和其他方法来缓解。在这种情况下，不需要注射。然而，如果肩周炎疼痛严重，保守治疗无效，则需要局部注射治疗。因为肩周炎的初始阶段是炎症期，会有剧烈疼痛。一般来说，患者会感到无法忍受的疼痛，这会影响生活和睡眠质量，因此可以选择进行抗炎注射治疗。
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