问
吃什么提高免疫力最快
2023-03-10 1633次浏览
病情描述:
我家亲戚的孩子经常生病,隔三差五的就往医院里面跑,跟他一起去医院检查后医生说是免疫力比较低,要补充免疫能力,请问医生吃什么提高免疫力最快?
医生回答(1)
答
要想提高免疫力,可以从饮食方面入手。首先,要多吃含有丰富维生素A、C和E的食物,这些维生素能够帮助身体制造白血球,白血球是有助于保护我们身体免受病毒侵袭的重要成分。例如:牛奶、蛋类、胡萝卜、深色蔬菜、柑橘类水果等都含有丰富的维生素。 此外,一些富含矿物质的食物有助于提高免疫力,比如鱼、瘦肉、各种坚果、豆类、小麦胚芽等。这些食物中富含的锌、铁、碘、硒等矿物质有助于增强人体的免疫力,可以在正常的饮食中适量摄入。 另外,补充植物营养素也可以提高免疫力,比如抗氧化剂、各类类黄酮、当归等,这类植物营养素可以抑制炎症,相对于市面上的各类免疫提升剂,这些天然营养素安全性更高,对促进免疫系统的健康发挥着重要的作用。
2023-03-10 13:27
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问血小板危急值范围
答1、血小板过低:如果血小板数值低于50×10^9/L,可能有皮肤、黏膜出血的表现,一般血小板数量小于20×10^9/L,易有内脏出血,尤其是消化道、呼吸道出血,最严重的可能出现脑出血,从而导致生命危险,这属于血小板过低的危急值。2、血小板过高:血小板数值高过正常水平,如果血小板数量大于600×10^9/L,可能出现血栓引起生命危险,为血小板过高的危急值。部分原发性血小板增多症的患者,比如骨髓增殖性肿瘤,可能有特殊基因的改变,易导致血栓,需要将血小板控制在相对安全的范围,降低发生血栓的可能性。出现异常,及时就医。
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