问
冬虫夏草的营养
2023-07-12 6717次浏览
病情描述:
最近亲戚送了一堆的冬虫夏草,家人想用来做菜,又担心没有营养,请问冬虫夏草的营养是什么?
医生回答(1)
答
冬虫夏草是一种药食两用的植物,有着极高的营养价值和药用价值。它含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,比如维生素A、B、C、E以及钙、磷、铁等,可以增强人体免疫力,促进新陈代谢,增强人体抗病能力,增强记忆力,改善肝脏功能,改善视力,缓解疲劳,抗衰老,保护心脏等等。它还含有多种氨基酸,能够促进肝脏的代谢,改善肝脏的功能,增强免疫力,改善精神状态,提高睡眠质量。
2023-07-12 09:39
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问怀孕4个月的注意事项
答孕妇怀孕4个月,应该注意合理饮食,营养均衡,尽量减少油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,还应该增加维生素和矿物质的摄入,保证充足的睡眠,不过度劳累,适当运动,比如瑜伽、游泳、散步等,每天保持良好的心情,保持乐观,积极面对生活,及时就医,定期到妇产科做检查,及时发现和治疗疾病,确保宝宝健康成长。
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问子宫纵隔怀孕的注意事项是什么
答子宫纵隔怀孕的注意事项是要减少活动、摄入蛋白质、不要同房等。在怀孕期间尽量不要做运动,要适当的运动,尽量让子宫得到充足的血液循环。平时要多吃蛋白质,比如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆浆、牛奶等等,尽量不要吃太多的食物,以免孩子长得太快。在怀孕12个星期之内,尽量不要有性生活,以免引起宫缩。
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