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啤酒的营养价值

2023-07-14 9341次浏览

病情描述:

最近想喝啤酒,请问啤酒的营养价值有哪些?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

啤酒含有大量的维生素B群,如维生素B2,维生素B6和维生素B12,这些维生素有助于增强免疫力、改善神经系统和消化系统的功能。此外,啤酒还含有膳食纤维,可以帮助调节血糖水平,降低胆固醇水平,从而降低患心脏病的风险。此外,啤酒中还含有大量的矿物质,如钙、镁、钾、铁等,可以帮助身体健康,增强骨骼和牙齿的健康。最后,啤酒中还含有多种抗氧化剂,可以帮助抵抗自由基的侵害,减少患癌症和其他疾病的风险。总之,啤酒是一种具有营养价值的饮料,适量饮用可以有益健康。

2023-07-14 15:32

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