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记性差是什么原因

2021-07-14 8791次浏览

病情描述:

去年开始记性越来越差,总是刚做的事转眼就忘,我记得我以前记性真的很好的啊,所以,记性差到底是什么原因啊?

医生回答(1)
杨曌副主任医师

重庆医科大学附属永川医院

您好,记性差除了年龄因素和压力饮食等外部原因之外,还可能有心理因素的影响。不能对自己的记忆失去信心,产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪,因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的,抑郁也是造成病人注意力不集中的原因,表现为注意力下降。必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-07-14 09:43

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