胃炎吃啥最养胃

建议患有胃炎的患者要多吃一些富含维生素、矿物质和膳食纤维的清淡食物，以减轻胃部不适，缓解症状。具体来说，患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、梨、菠菜、西兰花等，这些食物含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于缓解胃部不适，促进消化。还可以多吃一些低脂肪的蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类等，这些蛋白质能够帮助患者更好地恢复身体，促进消化。也可以多食用一些温热的汤类，如玉米汤、西红柿汤等，这些汤类可以帮助患者消除胃部不适的症状，有助于改善消化功能。