换季皮肤脱皮怎么办

保持皮肤清洁，避免过度清洁导致干燥。选择适合自己肤质的保湿产品，勤涂抹。减少使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。定期使用补水面膜，为皮肤提供深层滋养。注意饮食，多摄入富含维生素的食物。使用加湿器保持室内湿度，避免皮肤干燥。避免暴晒和寒冷刺激。若症状持续，及时就诊。