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腰椎牵引的力量和时间如何要求

2024-06-06 16946次浏览

病情描述:

腰椎牵引的力量和时间如何要求

医生回答(1)
徐帅主治医师

北京大学人民医院

腰椎牵引的力量和时间要求如下:
1、力量要求:腰椎牵引的力量一般根据个人体重的百分比来确定。通常情况下,牵引力量在体重的40%到50%之间。但具体的力量还需根据个人的体质、体重以及病情来调整。例如,身材偏瘦者首次牵引力量可能是体重的1/10到1/6,而身材壮硕者可能是1/8到1/5。
2、时间要求:每次腰椎牵引的时间一般建议在10到30分钟之间。这个时间范围内可以使腰椎间盘得到良好的休息,有利于增加血运,避免腰椎周围肌肉痉挛。

2024-06-06 16:32

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