曲曲菜的功效作用

曲曲菜，学名叫做苣荬菜，是一种野生蔬菜，具有一定的营养价值和药用价值。以下是对曲曲菜功效作用的简要说明：1. 清热解毒：曲曲菜性质寒凉，能够帮助清除体内的热毒，对于上火引起的口腔溃疡、喉咙痛等有缓解作用。2. 利尿消肿：它含有利尿成分，有助于促进尿液排泄，对于轻度水肿或者改善肾脏功能有一定的辅助效果。3. 助消化：曲曲菜富含膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，有助于预防便秘，维护肠道健康。4. 抗氧化：其中的多种维生素和矿物质具有抗氧化作用，能帮助抵抗自由基，对保持身体健康有益。5. 药用价值：在传统中医中，曲曲菜被认为可以清肝明目，用于治疗眼疾；其根部还被认为有活血化瘀的功效。