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白头发有什么办法解决

2024-06-20 10718次浏览

病情描述:

我的白头发比较多,看起来明显,白头发多特别显老,想要改善一下,白头发有什么办法解决?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

针对白头发的问题,有多种方法可以尝试解决:
1.饮食调整:补充含有黑色素和维生素的食物,如黑芝麻、黑豆、动物肝脏等,有助于促进头发健康。
2.药物治疗:首乌丸、乌发丸、七宝美髯丸等中成药对调理白发有一定作用,但需根据个人情况在医生指导下使用。
3.生活习惯改善:避免长期熬夜、压力过大、焦虑等不良生活习惯,这些习惯可能加速白发产生。
4.外部护理:头部按摩和光疗、激光治疗等物理治疗方法,有助于刺激黑色素细胞增长,改善白发。
5.手术治疗:在严重情况下,可考虑毛囊移植手术来改善白发问题。

2024-06-20 09:58

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