水土不服长湿疹还很痒

水土不服导致的湿疹是一种常见的皮肤反应，其症状包括皮肤出现红斑、丘疹，甚至水疱，并伴随强烈的瘙痒感。这种不适主要是由于环境变化引起的身体适应性障碍，导致皮肤屏障功能受损，容易受到外界刺激物的侵袭。为了缓解湿疹和瘙痒，要保持皮肤清洁和干燥，避免使用过于刺激的洗护产品。可以局部使用抗炎、抗过敏的药膏，如糖皮质激素类药物，以减轻皮肤炎症和瘙痒。注意饮食调节，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重湿疹症状。如果瘙痒难耐，可咨询医生使用抗组胺药物缓解。最重要的是，要适应新环境，增强身体免疫力，以减少湿疹的发生。