问
最佳的补钙时机是什么时候
2024-06-26 5501次浏览
病情描述:
我家宝宝现在已经一岁多了,最近感觉有点缺钙想给他补钙,那么最佳的补钙时机是什么时候呢?
医生回答(1)
答
最佳的补钙时机可以分为几个关键阶段:
1.季节选择:春季的2-3月份和秋季的8-10月份,由于气候温和或偏凉,有利于钙质的吸收和减少流失,是补钙的较好时机。
2.人生阶段:婴幼儿时期、青春期和老年期是补钙的重要阶段。婴幼儿缺钙可能导致佝偻病,青春期缺钙影响身高发育,老年期缺钙则可能导致骨质疏松症。
3.日常时间:一天中,补钙的最佳时间通常建议在饭后半小时内,此时补钙的吸收率较高。
4.晚上睡前补钙也是一个好时机,有助于夜间钙质的稳定和吸收。
补钙的最佳时机需结合个人情况和需求进行选择,以确保钙质的充分吸收和利用。
2024-06-26 16:32
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问盆腔积液没有了就没有盆腔炎了吗
答
盆腔积液没有了不一定是就没有盆腔炎。
盆腔炎是妇科比较常见的疾病,盆腔炎的范围通常比盆腔积液广泛,如果患者存在盆腔积液的情况,也并不一定代表有盆腔炎,有一部分患者在排卵后就有可能会出现盆腔积液的情况,这种现象属于生理表现,会慢慢的吸收,通常不代表就有盆腔炎。
2022-07-14
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