维生素b的作用和功效
2024-06-29 19229次浏览
我看朋友经常服用维生素b，想问下维生素b作用和功效?
首都医科大学附属北京友谊医院
维生素B，也称为B族维生素，是一类水溶性维生素的总称，包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9（叶酸）和B12等。它们在人体内发挥着多种重要的作用和功效：
1.促进新陈代谢：维生素B族参与体内的生物氧化与能量生成，有助于维持碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢平衡，促进新陈代谢的正常进行。
2.维持神经系统健康：维生素B1、B6和B12等具有营养神经的作用，能够维持神经系统的正常功能，促进神经组织的修复，缓解紧张情绪，提高记忆力。
3.促进生长发育：维生素B族参与细胞的生成和分裂，提高骨骼、皮肤及上皮组织的获氧量，有助于促进儿童的生长发育。
4.改善消化系统：维生素B族有助于食物的吸收和蛋白质的合成，增加消化液分泌，促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。
5.保护视力与皮肤：维生素B2具有保护视力、减轻眼睛疲劳的功效，而维生素B3、B6和B12等则有助于改善皮肤状况，减少皱纹、暗沉和黑斑等问题。
3.增强免疫功能：维生素B族能够促进淋巴细胞的分化和成熟，增强身体的免疫力有助于预防疾病的发生。
如有需要，可在医生或营养师的指导下适量补充维生素B族制剂。
2024-06-29 16:31
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2024-12-25
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2024-06-18
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2024-10-30
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问什么是疳积
答疳积属于肠胃当中的一种疾病。通常是肠胃功能受损和消化不良所引起的病情，如果是患儿喂养不当也会引起疳积，如果孩子的脾胃比较虚弱，吃了过于油腻和寒凉的食物也会损伤脾胃，会出现身体消瘦、食欲不振、精神萎靡、脾气暴躁的症状。
2021-10-25
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问疳积的症状
答
疳积，中医病名，是小儿常见的脾胃疾病之一，多见于1-5岁儿童。病因主要为饮食不节、喂养不当、脾胃虚弱、虫积等因素导致脾胃功能失调，不能正常运化水谷精微，从而形成的一种慢性消化不良性疾病。疳积的主要症状有：
1.食欲变化：食欲显著下降，孩子可能对食物产生厌恶或拒绝进食的情绪，但对饮料或零食可能仍有兴趣。
2.精神状态：孩子可能表现出精神萎靡或烦躁不安的情绪，晚上睡眠质量差，容易失眠多梦，白天则可能精神不振。
3.体重和体态变化：孩子可能出现体重不增或明显下降，明显低于同龄儿童平均值的15%以上，面色无华，毛发干枯，身体瘦弱发黄。
4.精神状态：孩子可能表现出精神萎靡或烦躁不安的情绪，晚上睡眠质量差，容易失眠多梦，白天则可能精神不振。
5.常伴有低热、盗汗、夜啼、磨牙等症状。长期发展可导致营养不良，影响生长发育，严重时可出现水肿、腹水、心悸、气促等并发症。
在日常生活中，家长应合理安排孩子的饮食结构，避免过食油腻、生冷、辛辣食物，保证充足的睡眠和适量的运动，增强体质，预防疳积的发生。
2024-07-27
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问小儿疳积三伏贴怎么贴
答小儿疳积三伏贴的贴法需在医生指导下进行。1、选择适合小儿的三伏贴，并确保贴敷部位清洁干燥。2、根据医生指导，找准穴位，通常可选择在天突穴、膻中穴、肺俞穴等部位进行贴敷。3、贴敷时间需根据小儿年龄和药物性质而定。5、在贴敷期间，需密切观察小儿的皮肤反应，如有不适，应及时取下。
2023-10-25
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问疳积草的功效与作用
答
疳积草可用于治疗小儿疳积、消化不良、肝炎、肠炎等症状，能够清除体内的湿热，缓解因湿热引起的不适感。疳积草有助于消除体内的积食和瘀血，促进气血的顺畅运行。对于小儿疳积、消化不良等症状有一定的缓解作用。
疳积草能够调节肝脏功能，缓解因肝脏问题引起的不适感，对于小儿肝盛积成疳的症状有较好的疗效。
疳积草可以增强脾胃功能，促进食物的消化和吸收。对于消化不良、脾虚食少等不适症状有一定的改善作用。
2024-02-19
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问小孩发烧过后会疳积吗
答小孩发烧本身并不会直接导致疳积，但发烧可能是某些潜在疾病的表现，而这些疾病可能影响脾胃功能，间接导致疳积的发生。疳积常由喂养不当、脾胃虚弱等因素引起，表现为形体消瘦、饮食异常等症状。因此，在孩子发烧时，应积极治疗原发疾病，注意脾胃功能的调养，避免疳积的发生。
2023-06-27
