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柚子皮的功效和作用

2024-06-29 15223次浏览

病情描述:

最近老是有咳喘的现象,朋友说可以吃一些柚子皮,想知道柚子皮的功效和作用是什么?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

柚子皮具有多种功效和作用,主要包括:
1.止咳化痰:柚子皮能镇咳祛痰、理气化瘀,对体热干咳、痰液浮白等症状有一定缓解作用。柚子皮中的柚皮甙等成分有助于呼吸道分泌物的稀释,促进痰液排出。
2.促进消化:柚子皮中的天然芳香类物质和挥发油能提味增鲜,去除油腻,并加快脂肪的分解与代谢,有助于促进消化和身体代谢。
3.保护心血管:柚子皮中的柚皮甙能提高血管通透性,增加血管弹性,降低血液胆固醇,预防血小板凝结,对心血管健康有益。
4.延缓衰老:柚子皮富含抗氧化物质,如柚皮甙和芦丁,能清除体内自由基,延缓衰老过程。
5.杀菌消炎:柚子皮中的植物酸等成分具有杀菌消炎作用,可用于缓解脚痒、脚臭等症状。

2024-06-29 17:32

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