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女人口臭怎么办

2024-07-02 19718次浏览

病情描述:

这两天天天熬夜喝酒,发现我有点口臭,女人口臭怎么办?

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

女人口臭的解决方法为以下几点:
1.加强口腔卫生:每天早晚刷牙,使用软毛牙刷和含氟牙膏,确保刷牙时间不少于两分钟,采用巴氏刷牙法清洁牙齿的内外侧和咬合面。饭后及时漱口,可以使用漱口水来进一步清洁口腔,去除食物残渣和细菌。
2.调整饮食习惯:避免食用辛辣、油腻、重口味的食物,如大蒜、洋葱、韭菜等,这些食物容易刺激口腔并导致口臭。多吃新鲜的水果和蔬菜,保持饮食清淡易消化,有助于改善口气。
3.定期检查与治疗:定期看牙医,进行牙齿的检查和清洁,预防口腔疾病如龋齿、牙龈炎、牙周炎等的发生。如果存在消化系统疾病或内分泌代谢疾病,应及时就医治疗,因为这些疾病也可能导致口臭。

2024-07-02 10:47

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