血糖高的人可以吃桑葚吗
2024-07-03 15308次浏览
我有糖尿病,现在血糖正常了,想买些桑葚来吃,请问血糖高的人可以吃桑葚吗?
血糖高的人可以吃桑葚,但需适量并注意血糖监测。
1.含糖量相对较低:桑葚的含糖量相对较低,每100克桑葚大约含有13.8克的葡萄糖,相较于其他高糖水果,其对血糖的影响较小。
2.营养价值丰富:桑葚富含多种营养成分,如维生素、蛋白质、脂肪、膳食纤维及多种矿物质,具有滋阴补肾、安神明目等功效,适量食用对人体有益。
3.适量食用原则:尽管桑葚含糖量不高,但血糖高的人仍需控制摄入量,避免一次性大量食用导致血糖升高。建议在血糖比较稳定的情况下,选择两餐之间适量食用桑葚,并注意定期监测血糖变化。
4.特殊人群慎食:对于脾胃功能较差或血糖波动较大的患者,应慎重食用桑葚,以免出现不适或影响病情控制。
2024-07-03 11:46
-
2024-12-23
-
2023-12-20
-
2023-12-20
-
2023-12-19
-
2025-09-25
-
问腰椎横突骨折严重吗
答腰椎横突骨折的严重性需根据具体情况来判断。一般来说,单纯的腰椎横突骨折并不严重,因为腰椎横突属于腰椎的附件结构,不是主要的承重结构,且周边没有重要的神经。这种情况下,患者通常需要卧床休息,避免剧烈运动,并根据疼痛程度选择是否使用非甾体抗炎药进行治疗。若腰椎横突骨折同时合并有椎体压缩性骨折或其他损伤,情况则可能较为严重。此时,若椎体压缩程度较轻且没有神经损伤,可采用绝对卧床的方式等待骨折愈合;若椎体压缩超过三分之一,或后方的硬膜囊和神经伴有压迫,则可能需要采取骨折内固定术进行治疗。
2024-06-05
-
问腰椎爆裂性骨折怎么办
答保守治疗、手术治疗等。如果腰椎爆裂性骨折对神经有一定的压迫作用,必须尽早进行外科手术,消除神经压迫,使其保持稳定,手术后进行腰、背肌的锻炼。如果没有压迫脊髓神经,骨折相对稳定,可以卧床休息,腰部制动,2~3个月后复查,确认骨折已经完全愈合后,才能逐渐下床。
2022-06-29
-
问腰椎间盘突出严重怎么办
答腰间盘突出比较严重,最好躺在硬板床上,可以缓解突出的间盘回缩。还可以服用塞来昔布、洛索洛芬钠片等消炎止痛的药物,通过微波、远红外理疗、腰椎牵引等方式进行治疗。经过保守治疗后,症状不明显或持续恶化,建议做手术。可以进行椎间孔镜、椎间切口、钉棒系统等微创手术。
2022-06-29







