长智齿牙疼怎么办

长智齿导致的牙疼通常是由于智齿冠周炎，这是由于智齿部分或完全阻生，容易积聚食物残渣和细菌，引起周围软组织发炎。以下是一些可以缓解疼痛和处理方法：

1.口腔清洁：使用软毛牙刷清洁患处，用牙线或间隙刷清理智齿周围的缝隙，避免食物嵌塞。用温盐水漱口，有助于消炎。

2.冷敷：在脸颊外侧轻轻敷上冷袋，每次15分钟，可减轻肿胀和疼痛。

3.非处方药物：可以服用非处方止痛药如布洛芬胶囊，使用的时候应该按照说明书进行，可以缓解疼痛和减轻炎症。

4.避免咀嚼：吃软食，减少受影响区域的咀嚼压力。

如果疼痛持续不减或者有发热、肿胀加剧等症状，应尽快就诊。