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早上空腹血糖高可以吃猕猴桃吗

2024-07-08 18174次浏览

病情描述:

血糖高有一段时间了,今天早上起床看到桌子上有猕猴桃,想吃。所以问一下早上空腹可以吃猕猴桃。

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

对于血糖高的人群,特别是空腹血糖显著升高且病情不稳定的患者,建议暂时避免食用猕猴桃,以免加重血糖波动。如果患者的空腹血糖控制相对稳定,比如空腹血糖在7mmol/L左右,且整体病情较为稳定,那么可以适量在两餐之间食用猕猴桃。这样可以避免餐后血糖的急剧升高,同时猕猴桃中的膳食纤维还能帮助延缓糖的吸收,有助于血糖的稳定。但需要注意的是,猕猴桃的食用量应控制在合理范围内,一般建议每次不超过一个中等大小的猕猴桃,且不要在餐前或餐后立即食用。此外,患者在食用猕猴桃时还应注意个人体质和健康状况。如有消化不良、胃酸过多或腹泻等症状的人群,应谨慎食用或避免食用猕猴桃。

2024-07-08 11:28

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