月经量少吃什么调理

月经量少可以通过以下方式进行调理：
1.食物调理：多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、黄豆、豆腐等，以及补益气血的食物，如核桃、红枣、桂圆、红糖等。还可以食用滋补性食物，如红枣、乌鸡、桑葚、桂圆、蜂蜜等，它们具有滋补养肾、促进盆腔循环的作用。同时，新鲜蔬菜如菠菜、生菜和水果如橘子、石榴、香蕉等也是不错的选择，它们能增强身体素质，改善月经量少的问题。
2.药物调理：在医生指导下，可以服用一些中成药进行调理，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。这些药物对于缓解月经量少有一定的帮助。