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普洱茶功效有哪些

2024-07-12 482次浏览

病情描述:

我自己血压比较高,家里人都很担心,医生建议我日常可以喝点普洱茶,想问医生,普洱茶功效有哪些?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

普洱茶的功效:
1. 助消化:普洱茶中的咖啡碱和茶多酚可以帮助刺激胃液分泌,有助于食物的消化。
2. 调节血脂:研究发现,普洱茶可能有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而可能对心血管健康有益。
3. 降血糖:一些研究表明,普洱茶可能有助于改善胰岛素敏感性,对糖尿病管理有一定辅助作用。
4. 抗氧化:富含茶多酚等抗氧化物质,可以清除体内的自由基,减缓衰老过程,并可能降低患某些慢性疾病的风险。
注意,尽管普洱茶有这些潜在的好处,但并非所有人都适合饮用。

2024-07-12 09:57

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