黄芪枸杞泡水喝的功效
2024-07-12 422次浏览
我自己有气虚的情况。医生说可以日常用黄芪枸杞泡水来喝，想问医生，黄芪枸杞泡水喝的功效有哪些？
中国中医科学院西苑医院
黄芪枸杞泡水喝的功效多样，主要包括：
1.改善身体机能：黄芪补气养血、健脾胃、安神，枸杞滋补肝肾、明目、润肺，两者结合有助于提升身体整体机能。
2.缓解气血不足：对于面色苍白、乏力、疲劳等症状，黄芪枸杞泡水有显著改善作用。
3.抗氧化作用：黄芪和枸杞均富含抗氧化成分，能够清除体内自由基，减缓衰老速度，保持身体年轻状态。
4.降低血压：两者均有助于降低血压，黄芪通过扩张血管，枸杞则通过松弛血管平滑肌来实现。
2024-07-12 16:35
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问两个月宝宝吃奶粉便秘怎么办
答两个月宝宝吃奶粉便秘家长应适当给孩子多喝水，这样可以有效促进胃肠蠕动，帮助缓解便秘。此外，还可以在医生的指导下给孩子服用调理肠胃的药物，并适当按摩孩子的腹部，这也可以帮助孩子消化奶粉。如果孩子便秘时间长且无法好转，则家长应带孩子去医院检查，并选择适当的方法缓解便秘。
2023-02-09
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问六个多月的宝宝便秘怎么办
答当六个月大的婴儿便秘时，可以用开塞露或肥皂条或蜂蜜条给孩子通大便。平时，可以给孩子一些益生菌金双歧杆菌或四联杆菌活片来调节正常的肠道菌群。每天按摩孩子的胃，促进肠道蠕动。如果是母乳喂养，妈妈需要注意饮食，尽量不要吃生的、冷的、辛辣的、油腻的、刺激性的食物。
2023-02-09
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问八个月宝宝便秘怎么办
答宝宝八个月出现便秘的情况，可以从饮食结构进行改善，在宝宝的辅食里添加一些新鲜的蔬菜水果等纤维素含量丰富的食物，适当的给宝宝喝一些水，期间也可以在专业医生的指导下，给宝宝进行推拿，改善脾胃功能，从而使便秘缓解，若是效果不明显，也可以遵医嘱给宝宝口服益生菌来缓解便秘。
2022-06-13
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问八个月宝宝便秘怎么办
答当八个月宝宝出现便秘时，家长可以采取以下措施来帮助宝宝缓解：1.调整饮食：在辅食中适量增加富含纤维的食物，如芹菜、韭菜、红薯、豆类等，以增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，保证宝宝充足的水分摄入，可以适量喝些温开水或稀释的果汁。2.腹部按摩：家长可以经常用手轻轻按摩宝宝的腹部，以肚脐为中心顺时针方向进行，有助于促进肠道蠕动。3.改善喂养方式：母乳喂养的宝宝，母亲应注意饮食均衡，避免过于油腻；奶粉喂养的宝宝，注意奶粉的冲调比例，避免过浓。4.适量运动：在宝宝能够活动的情况下，引导其进行适当的运动，如爬行、坐立等，以刺激肠道蠕动。如果以上措施无法缓解宝宝的便秘症状，建议及时就医，遵循医生的专业建议进行治疗。
2024-06-14
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问八个多月的宝宝便秘怎么办
答
2023-02-09
