维生素b2的作用和功效

维生素B2是人体所需重要成分，缺乏此种维生素容易引起各种疾病。通常维生素B2的作用功能有促进人体细胞的发育、预防口周疾病、缓解视疲劳、改善偏头痛、辅助治疗心脏疾病等。
1.促进人体细胞的发育：维生素B2是皮肤、毛发生长的主要物质，其进入身体后，有助于促进人体细胞的发育
2.预防口周疾病：缺乏维生素B2容易引起口周干裂、局部起皮等不适，可能导致口周疾病，而适量补充维生素B2对口周疾病有一定的预防作用。
3.缓解视疲劳：眼部出现干涩、酸胀等视疲劳的情况时，可以适当补充维生素B2，有助于缓解视疲劳。
4.改善偏头痛：存在偏头痛的情况时，神经系统的运行存在异常，此时可以适当摄入维生素B2，有助于促进神经系统运行，从而改善偏头痛。
5.辅助治疗心脏疾病：维生素B2可促进局部细胞再生，存在心脏疾病的情况时，局部组织可能出现坏死的情况，这时可以通过补充维生素B2的方式进行辅助治疗。